¿Qué son los doshas?
Los doshas son fuerzas que rigen los diferentes factores físicos, emocionales y mentales, a través de los cuáles Ayurveda entiende las características únicas de las personas y los desequilibrios únicos por los que transita.
Existen 3 doshas:
- Vata: fuerza de movimiento o espacio
- Pitta: fuerza de transformación
- Kapha: fuerza de estructura o estabilidad
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